,,Nu căuta fericirea. Dacă o cauți, nu o vei găsi pentru că a căuta este în antiteză cu fericirea" - Eckhart Tolle

Citatul lui Eckhart Tolle, și anume ,,Nu căuta fericirea. Dacă o cauți, nu o vei găsi pentru că a căuta este în antiteză cu fericirea", ne provoacă să privim fericirea dintr-o perspectivă complet diferită de cea la care suntem obișnuiți.

De multe ori, ne petrecem viața într-o căutare constantă a fericirii, ca și cum aceasta ar fi un obiect pierdut pe care trebuie să îl găsim. Credem că fericirea este undeva acolo, în viitor, așteptând să fie descoperită. Dar aceasta este o iluzie, pentru că fericirea nu este un obiect care poate fi găsit sau un loc în care putem ajunge. Fericirea este un mod de a fi, o stare interioară care nu depinde de circumstanțe externe sau de obținerea unor lucruri materiale.

A căuta fericirea înseamnă, de fapt, a ne îndepărta de ea, pentru că această căutare presupune că fericirea este ceva ce lipsește din viața noastră, și că trebuie să facem ceva pentru a o obține. Dar adevărul este că fericirea se află în interiorul nostru, și este disponibilă pentru noi în orice moment. Nu trebuie să căutăm fericirea, ci doar să ne deschidem inima și să o lăsăm să se manifeste.

Desigur că vom avea momente în viață în care anumiți factori nu ne vor permite să fim fericiți, dar trebuie să realizăm că și aceste obstacole sunt o parte importantă a vieții și că sunt doar temporare. După ce a trecut evenimentul sau factorul care ne bloca starea de fericire, ea nu va veni înapoi întotdeauna de la sine și e de datoria noastră să o invităm la noi în inimă.

Deci, dacă vrei să fii fericit, încetează să cauți fericirea. În schimb, începe să te concentrezi pe prezent, pe ceea ce simți și trăiești în acest moment. Practică recunoștința pentru lucrurile bune din viața ta, și lasă-te surprins de bucuria care apare când îți deschizi inima și îți permiți să fii fericit.